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언론보도소식

직장인 기초체력 운동

?직장인 기초체력 운동! 

모두 따라해 보세요 :)

 


 


 


 


 

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번호 제목 작성일 조회수
78

직장인 복부 운동법

2021-10-04 18,449
77

직장인 하반신 운동

2021-09-27 7,649
76

직장인 거북목 교정 운동

2021-09-09 7,634
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직장인 등 어깨 운동

2021-08-30 7,612
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홈트레이닝 등 운동

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직장인 허리 유연성 운동

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직장인 5분 운동

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직장인을 위함 골반 스트레칭

2021-08-06 7,580
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허리통증 줄이는 운동법

2021-07-29 7,576
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폼롤러 운동법

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허리 통증 예방운동

2021-07-23 7,568
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올바른 등근육 운동법

2021-07-19 7,566