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언론보도소식

발목 튼튼 운동법

 

발목 건강을 향상시키는 발목 튼튼 운동법!

모두 따라 해보세요!

 


 


 


 


 

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번호 제목 작성일 조회수
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직장인에게 필요한 허리 스트레칭

2021-10-08 7,553
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직장인 복부 운동법

2021-10-04 18,430
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직장인 하반신 운동

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직장인 거북목 교정 운동

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직장인 등 어깨 운동

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직장인 허리 유연성 운동

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직장인 5분 운동

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직장인을 위함 골반 스트레칭

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허리통증 줄이는 운동법

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폼롤러 운동법

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허리 통증 예방운동

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